“回笼觉” 越睡越昏沉?你可能做错了这一点
当然,如果已经有比较严重的睡眠障碍,比如入睡困难、睡眠质量差、总是早醒、睡眠呼吸暂停综合征等,建议及时就诊治疗,寻求专业的帮助。最后,希望每个人每天都能够睡到自然醒!审核专家:乔颖上海市精神卫生中心精神科主任医师参考文献1.IN BRIEF: Your Gui
当然,如果已经有比较严重的睡眠障碍,比如入睡困难、睡眠质量差、总是早醒、睡眠呼吸暂停综合征等,建议及时就诊治疗,寻求专业的帮助。最后,希望每个人每天都能够睡到自然醒!审核专家:乔颖上海市精神卫生中心精神科主任医师参考文献1.IN BRIEF: Your Gui
近日,国家卫生健康委办公厅、中国残联办公厅联合印发《关于开展残疾人友好医疗机构建设的意见》(下称《意见》)明确残疾人友好医疗机构建设的路线图和时间表,成为他们就医体验提升的希望和曙光。